おはようございます。
頑張る女性の応援団、
ママ楽ライフサポートの、
整理収納コンシェルジュ★クマ楽 です
私の住む町は、
ここ2~3日晴れた日が続いております。
空気がまだ少し冷たいけれど、
降り注ぐ日差しに
春の暖かさが感じられて、
う~ん、気持ちいい
梅の花もあちこちで咲き始めていますね。
いつも見る景色の中に
ピンク色が加わっただけで、
なんだか明るい気持ちになります。
もうすぐ春ですね
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
さて、前回のブログでちょこっと書きましたが、
私は今年の初めに
“体力づくりをしよう”と目標をかかげたんですよ。
30歳も中盤にさしかかりまして、
体力低下が著しく、
早くも「老い」を感じるようになったからです。
必要に迫られて始めましたが、
なんせ、
南国出身で「熱しやすく冷めやすい性格」の私。“いつやめるか”
“いつあきるか”
と、周囲はもとより
私自身が一番、継続はきっと不可能だろうと思っておりました。
(せめて自分くらい信じてあげればいいのに)
だって、
毎年のように
「日記を毎日つける!」
と目標を掲げては、
新品の5年日記を購入して
1月しか埋まらない有様を
かれこれ15年くらい繰り返している始末。
(ある意味継続の力)
ところがです。
なんと、なんと
今年は掲げた目標を
2か月以上も続けられております!毎年、早々には目標倒れする私からすると、
これは奇跡に近い!
(ハードルひくっ)
せっかくここまでイイ流れができているので、
なんとかこのまま続けたい!!しかーし、前述したように
気を緩めるとすぐに冷めちゃう私です。
何かしら変化をつけないと、
すぐに飽きてしまう・・・そこで思いついたのが、
☆他の人の助けを借りちゃおう作戦!☆私の体力づくりに付き合ってもらい、
効率的に体をつくる方法や、
健康維持を無理なく続けられる秘訣などを教えてもらえたら、
きっと楽しくこのまま継続できるのではないか!よし、早速友達に連絡しよう!
・・・おっと、待てよ。
そんなに都合良く私のリクエストにいちいち付き合ってくれる人って、そうそう居ないじゃん。
かと言って、
プロのトレーナーに頼むと
お値段高くつくし、
通うのにも時間がかかるしなあ・・・
うーん、
うーん、
何かいい方法ないかなあ~。
と、思っていた矢先に
ぴったりなものを見つけましたよ!!“オンライン習い事サービス”のCafe talk カフェトークです!!
自宅に居ながら、
語学やヨガなどのレッスンを
プロから直接受けられるサービスで、
講師もレッスンも
自分に合ったものを
自分の都合に合う時間で
自由に選ぶことができる、とのこと。
早速サイトに行きまして、
フィットネスやヨガなどの
私の体力づくりに付き合ってくださりそうなレッスンを探してみました。
ある
ある
たくさんある~
・美客エクササイズのレッスン
・初心者のためのヨガレッスン
・デトックスのレッスン
・腰痛改善マッサージのレッスン
・筋トレ英語のレッスン(笑)
などなど、
おもしろそうなレッスンがたくさんありました。
どれにしようかな~
迷える幸せ感じちゃう
ふふふ。
しかもありがたいことに、
モニターとして
いくつかのレッスンを体験させていただけることになったんですよ~
もうウキウキな私
早速、先週いくつかのレッスンをためしてみましたよ~♪
どれもすっごくおもしろかったです!!
それぞれのレッスンの詳しい内容を、
これから何回かに分けてお伝えしますね。
もし、私みたいに
自宅に居ながら気軽にレッスンを受けたい、
いろいろなプロの講師からレッスンを受けたい、
リーズナブルな料金で本格的なレッスンを受けたい、と、思っている方がいたら、
是非、カフェトークのサイトに行ってみることをおススメします!Cafe talk カフェトークレッスンを検索するだけでもテンション上がりますよ
私の体験レッスンの様子は、
明日からちょこちょこアップしていきますね~
では、みなさん
楽しい日曜日をお過ごしくださ~い
クマ楽
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